生活習慣改善9日目
精巣を摘出した右側の腫れが少し引いてる。少しずつ回復している。
今日は体操をやらなかった。少し疲れがある。足裏マッサージをする。
びわの葉とこんにゃく湿布を妻に作ってもらった。びわの葉を腰に貼り付け、温めたこんにゃくをタオルに巻き、その上に乗せる。うつ伏せから仰向けになり、肝臓あたりにも乗せる。乗せた直後はぬくぬくとしたあたたさだったが、次第に熱くなる。タオルを折り返したりしながら熱さをしのぐ。20分ほど温めた。20分を過ぎてもこんにゃくは、熱いままだった。こんにゃくの保温力に驚いた。温めた後、からだが温かく眠気くなった。
傷口にびわの葉の焼酎漬けを塗るのを忘れる。傷口の痛みも少しずつやわらいでいる。意識しないと忘れてしまう。傷が少しずつ癒えてることに感謝。